startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Efektif banget bakar lemak di perut daripada sit-up, squat memang terlihat simpel tapi ternyata kalau salah teknik gerakannya bisa bahaya, lho! Coba dengerin podcast episode kali ini supaya tau apakah gerakan squat mu selama ini kurang maksimal atau sudah benar, yuk!

Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik.

Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano

Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat