Tanpa kita sadari ternyata dikesaharian kita sering sekali melakukan self harm. self harm bukan hanya perilalu ekstrim seperti menyayat tangan, memukuli diri sendri dll. Ternyata males makan, sering insecure juga salah satu perilaku self harm. Jadi sebenernya apa sih self harm itu? Seberapa bahaya dan bagaimna cara menghindarinya? Mari kita simak!