Defisit Kalori mengurangi jumlah asupan atau intake dari menu harian. Sayangnya kebanyakan pola diet menerapkan defisti kalori tanpa memperhitungkan atau mungkin menyembunyikan fakta kalau asupan yang disarankan justru meningkatkan potensi penyakit metabolik. Apalagi yang mrnyangkut product minded. Temukan juga jawaban, kenapa orang langsing belum tentu aman dari penyakit metabolik di episode ke-4. Follow IG @dietketoenak / @veravita.ata Konsul & Info WA 081818943318 "Love your body, love your life"