Kita sering kali takjub dengan orang-orang yang memiliki berbagai macam aktivitas dalam keseharian mereka. Namun nyatanya, ketika terlalu produktif di waktu bersamaan atau dalam waktu yang berdekatan hanya akan menghasilkan efek burnout atau stress berat.

Lalu, apakah membuat hidup itu produktif adalah hal yang salah? Tentunya tidak! Hidup justru harus produktif! Namun upaya untuk membuat hidup produktif tidak boleh mengesampingkan hal-hal yang menyangkut kebutuhan dasar manusia seperti makan, minum, istirahat, interaksi sosial dan kenyamanan pribadi. Sebelum toxic productivity terlanjur melekat dalam keseharian. Maka dari itu alangkah baiknya kita mengenali ciri-ciri dari toxic productivity dan mempelajari bagaimana cara menghindarinya.