Bloom360 (Powered by GGL)

Eps. 72 - Ini Solusi Atasi Nyeri Workout Pasca Operasi Caesar!


Listen Later

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 |  Sudah melahirkan bukan alasan kamu membiarkan badanmu makin melar, ya! Seperti Dian yang sudah melakukan operasi caesar sampai 4x masih semangat dapatkan badan impian bareng GGL. Semangat Dian ini mulai naik turun saat badannya terasa nyeri di bagian belakang. Bagaimana saran yang diberikan Coach Natasya untuk menjaga progress Dian tidak terganggu? Yuk dengarkan episode podcast kali ini sampai habis!

*Dengan catatan, kamu perlu konsultasi ke dokter terlebih dahulu untuk mengetahui kapan kamu diperbolehkan berolahraga pasca operasi caesar.

Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik.

Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano

Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi

YouTube

#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Bloom360 (Powered by GGL)By Bloom360