Hobi adalah kegiatan positif yang merelaksasi otak saat kita melakukannya. Kondisi syaraf pusat yang rileks meningkatkan kinerja kelenjar endokrin. Kelenjar inilah yang mengatur fungsi hormon di seluruh tubuh. Ternyata gak cuma asyik buat mengisi waktu luang saja, hobi punya banyak manfaat kan buat tubuhmu.