Dalam Filsafat Stoisisme, ada suatu latihan yang bertolak belakang dengan latihan berpikir positif yang dianjurkan oleh banyak orang. Latihan ini dinamakan "Premeditatio Malorum" atau "Premeditate of Evil". Bagi saya pribadi, melakukan premediatio malorum secara rutin lebih memberikan efek yang lebih baik dan positif bagi diri saya. Hal ini menjadi paradoks karena saya berlatih memikirkan pikiran negatif dengan premeditatio malorum untuk memperkuat mental saya. Episode 4 ini membahas secara singkat tentang premeditatio malorum dalam filsafat Stoisisme dan perbedaannya dengan pesimis, pikiran negatif yang tidak perlu, dan kecemasan. Selamat mendengarkan episode 4 StoicastID!

"Easy Lemon (30 second)" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/