Meningkatnya aktivitas bermain media sosial selama PSBB membuat kita jadi lebih sering membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain sehingga kita menjadi khawatir dan cemas. Di episode ini, saya berbagi tentang salah satu insight yang saya dapatkan selama mempraktikkan filsafat stoa, yakni lebih berfokus pada hal-hal yang dapat saya kendalikan daripada sibuk membandingkan diri dengan orang lain. Selain itu, saya juga berbagi sedikit tentang tips-tips sederhana agar perilaku social comparison ini dapat berkurang. Selamat mendengarkan episode 8 StoicastID! (IG: @haisitta)

"Easy Lemon (30 second)" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Powered by Firstory Hosting