小時候的焦慮往往都是作業沒寫完

尤其是寒暑假作業

或沒唸書擔心考試成績不理想

父母總會說你多努力認真一點

現在就不用這樣擔心了

努力似乎曾經是解決焦慮的一種方式

但為什麼現在的人越努力卻越焦慮呢？

難道在21世紀的社會努力錯了嗎？

如果你也希望停止焦慮

活出更精彩的人生的話

一定要聽完全集並落實去做

每天花三到五分鐘

持續兩三個月 相信你會有意想不到的收穫

讓你跟焦慮說byebye

Support the show

現在的人越來越繁忙，有時連挑一本好書吸收新資訊的時間都沒有，本頻道的宗旨就是用小短片，將書中的精華分享給想提升自己，成功致富的人，希望大家可以喜歡，祝福大家早日實現自己的夢想，心想事成。

--

Hosting provided by SoundOn