Aujourd’hui, on se parle de la notion d’équilibre entre les différents aspects de la vie. Une nécessité pour une vie plus sereine, mais comment le concilier avec nos vies au rythme effréné ?

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Sujets abordés :
Thème du jour – trouver et cultiver un équilibre entre différents « piliers » de la vie
Conseil – Définissez vos piliers, qui comptent pour vous-même, et pensez équilibre à long terme et pas forcément au quotidien.
Ressource – « Le petit livre de l’Ikigai », par Ken Mogi aux éditions Mazarine.

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Crédits musique :
Deadly Roulette & Danse of Questionable Tuning Kevin MacLeod (incompetech.com)
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