Sign up to save your podcasts
Or
Share Eric Oostdijk over wat mindfulness is, hoe het positief kan zijn voor jouw mentale gezondheid en handige tips | Let's talk about mental health
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Eric Oostdijk over wat mindfulness is, hoe het positief kan zijn voor jouw mentale gezondheid en handige tips | Let's talk about mental health
Eric Oostdijk, mindfulnesstrainer, vertelt je in deze podcastaflevering over wat mindfulness is, hoe het is ontstaan, waarom hij het aanraadt om te proberen en wat het voor jouw mentale gezondheid kan doen. Met als bonus een mindfulnessoefening die je zelf kunt proberen!
____
Hey! Superleuk dat je bij Let’s talk about mental health bent beland! Wij zijn Willeke en Julia en samen doorbreken wij het taboe om over mentale gezondheid te praten. Om de week vind je hier op maandagmiddag een nieuwe podcast. Meer over Let’s talk about mental health? Volg ons op TikTok en Instagram! Druk vooral ook even op de volgknop van deze podcast.
View all episodes
By Let's talk about mental healthEric Oostdijk, mindfulnesstrainer, vertelt je in deze podcastaflevering over wat mindfulness is, hoe het is ontstaan, waarom hij het aanraadt om te proberen en wat het voor jouw mentale gezondheid kan doen. Met als bonus een mindfulnessoefening die je zelf kunt proberen!
____
Hey! Superleuk dat je bij Let’s talk about mental health bent beland! Wij zijn Willeke en Julia en samen doorbreken wij het taboe om over mentale gezondheid te praten. Om de week vind je hier op maandagmiddag een nieuwe podcast. Meer over Let’s talk about mental health? Volg ons op TikTok en Instagram! Druk vooral ook even op de volgknop van deze podcast.