Ich erzähle dir in einem kleinen Auszug von meinen zwei Geburten. Beide waren ganz wundervoll und doch es gab einen entscheidenen Unterschied: die richtige Atmung. Wie du durch die richtige Technik die Geburtsphasen verkürzen kannst und weniger Schmerzen hast. Falls dich mein persönlicher Bericht nicht interessiert, sondern nur die Atmung, kannst du auf 4:30 Minuten vorspringen