In der neuen Folge des Performance Talk spricht Mischa Bischoff mit Serge Losing und Dennis Heukamp über das allseits bekannte Thema "Diät". Jedoch sind die drei wenig begeistert von diesem Begriff und sind sich schnell einig, dass ein gesunder Lebensstil die langfristige Lösung ist. Neben viel Output zur Ernährungswissenschaft greifen die drei zusätzlich einige Fragen auf, die von der Instagram Community gestellt wurden. Diese werden direkt zu Beginn beantwortet. Außerdem wolltet ihr schon mal wissen welche Supplemente total sinnfrei sind? Dann hört auf jeden Fall mal rein!

Viel Spaß mit der neuen Folge!