Episode 5: Wir unterschätzen oft wie wichtig unsere Ernährung wirklich ist. Ich habe in meiner "Fitnessstudio-Anfangsphase" in meinen Augen eine der schädlichsten und schlechtesten Ernährungsweisen gewählt. Empfohlen von "Experten". Dann zum Beginn des Studiums habe ich mich mit mir selber auseinander gesetzt und habe einen kleinen Blick (oder auch großen) hinter die Kulissen der Ernährung geworfen...Nein NICHT dank meiner Uni oder meines Sportmanagement-Studiums...

Jakob

- @luiandjay