Ernährungsberatung Backnang

Falscher Mythos: Nach 18 Uhr nichts mehr Essen? Mit Ernährungswissenschaftler Michael Neumann

In der Theorie ist das ganz einfach – weniger essen, mehr Bewegung, beispielsweise durch Sport, und schon geht die Zahl auf der Waage runter.

Doch in der Praxis beeinflussen Arbeitsalltag, Familie und Gewohnheiten den Abnahmeprozess. Es kann sein das die Fettverbrennung gehemmt ist durch Strategien, die zum Nachteil für einen sind.

Mehr dazu im Podcast

Podcast über Ernährung: "Weniger Essen und mehr abnehmen" ? Ist das richtig, wenn nein auf welche Inhalte kommt es in einer nachhaltigen Gewichtsreduktion um 15 - 20 Kg abzunehmen?

Welche Auswirkung hat Ernährung auf Bluthochdruck. Wie startet man eine Ernährungstherapie bei Bluthochdruck ?

Ernährung muss nicht kompliziert sein, jedoch sollte eine Gewichtsreduktion erfolgversprechend gestartet werden.

www.Ernährungsberatungbacknang.de

Viele Grüße

Immer wieder fragen mich Personen, wie viel Kilogramm Sie denn ich 10 Wochen abnehmen werden. Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten, da es auf den eigenen Einsatz ankommt.

Ich helfe Menschen sich vollkommen in und mit Ihrem Körper wohlzufühlen, und Wege einzuschlagen um Vitalität und Lebensfreude aufzubauen. Seit 2010 kontaktieren mich Leute mit ungesundem Lebensstil, Unverträglichkeiten erst wenn das zu kaufende Produkt/ die Salbe oder das Medikament nicht wirkt und Sie nicht 2-3 Salben oder Produkte gleichzeitig verwenden wollen. Das die langfristige Denkweise schon kurzfristig ausgeschaltet wurde erkläre ich im Podcast.