¿Te preguntas si tus ataques de ira son señal de una relación tóxica? ¿Por qué reaccionas con tanta intensidad ante ciertos comportamientos de tu pareja? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, aborda una de las preguntas más comunes: ¿Es mi relación tóxica si tengo ataques de ira? Jessika desvela cómo el conflicto y las reacciones impulsivas a veces ocultan patrones más profundos de comunicación y estrés emocional. Aprenderás a identificar si lo que estás viviendo es una relación insostenible o si, más bien, son tus emociones las que necesitan ser gestionadas para lograr una convivencia más tranquila. Si estás lista para tomar el control de tus emociones y transformar tu relación, este episodio es para ti.

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Pregunta: Hola mi relación es tóxica porque tengamos ataques de ira?? porque mi novio y yo tenemos una relación super buena nada controladora siempre estoy en paz con el pero cuando tenemos un ataque de ira digo vaya mala relación por esto, es tóxica???

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