Cette vidéo a été tournée en direct au relais après avoir grimpé une voie en 7a+. Je reviens sur la façon dont ma partenaire de grimpe et moi avons procédé pour réussir ce projet.

Ma technique pour travailler un projet et enchaîner une voie d'escalade

Voici les techniques et méthodes que nous avons mises en place pour réussir à enchainer ce projet d'escalade.

1- La confiance

Avoir confiance en son matériel et en sa ou son partenaire, c'est la base en escalade. Si tu n’es pas serein sur ces points-là, ce n’est même pas la peine d’essayer de l’être sur le reste (confiance dans les pieds, dans les doigts, peur de la chute, etc.).

Passe en revue ton matos et anticipe tes besoins

Combien de dégaines ? Combien de mousquetons ? Quelle manip je vais faire au relais ? Comment je mets en place une réchappe si besoin ? Est-ce que je vais descendre en rappel ? Est-ce que j’ai un machard ? Est-ce que la corde n’est pas vrillée ou avec des noeuds dans le sac à corde ? etc.

Ces questions et vérifications ne prennent que quelques secondes et sont essentielles pour réunir les bonnes conditions nécessaires à ton enchaînement. N'avoir aucun doute sur ces points, c'est s'assurer de pouvoir se concentrer sur autre chose pendant la grimpe.

Discute avec ton partenaire

Qui part en premier ? (parfois, ça se décide à chifoumi !) Combien de temps on se donne ? À quelle distance de la paroi on va se placer ? Est-ce que le pied de la voie est dégagé ? Où est-ce qu’on met la corde ? Comment on va parer sous le premier point ? Comment on va assurer en fonction des reliefs de la voie (dalle, vire, dévers, etc.) ? etc.

Je prends l’habitude de ne laisser aucune zone d’ombre, afin d’éviter de donner la chance à mon cerveau de s’inventer de nouvelles peurs !