É comum a todos que estão começando a conhecer a Doutrina Espírita a ideia de que é preciso afastar os espíritos que nos prejudicam, assim como descobrir maneiras de evitar a obsessão. Porém, estando cientes de que são os nossos pensamentos que atraem estes espíritos, que é o que permite que algum dano seja causado a nós e a outrem, somos levados a repensar que tipo de atitudes temos cultivado e como podemos trazer a melhora para nossas vidas com o objetivo de criar um campo de energia de vibração mais elevada.