No pienses.Estate aquí y siente.Respira.Observa.¿Qué sientes?Siento un vacío llenado por la tristeza. Siento que algo se apodera de mí y no me deja avanzar. Me siento sin escudo y mi espada va sola defendiéndome de todo, sin discernir...
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Más info sobre prácticas de respiración, meditación, visualización: https://www.lacasitadepaz.es/post/salud-espiritual