เสียงสนุก EP. 518: เหตุผลที่ทำให้อ่อนเพลียตลอดเวลา


Listen Later

เทศกาลแห่งความสุขมาถึง เราก็จะสนุกสนานจนลืมพักผ่อน รู้ตัวอีกทีก็ตอนที่ตื่นเช้ามาอีกวันกลับรู้สึกอ่อนเพลียซะจนไม่อยากลุกไปทำอะไร แต่ว่ามีบ่อยครั้งเหมือนกันที่เรามักรู้สึกหมดแรง อ่อนเพลียทั้งวัน ไม่อยากทำอะไรเลยนอกจากนอนหลับอย่างเดียว ทั้งที่ก็ใช้ชีวิตปกติ ไม่ได้ออกกำลังกายหนักเกินไปหรือว่าอยู่ในช่วงเทศกาลสนุกสนานอะไรซักหน่อยนี่นา อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าตลอดทั้งวันมีสาเหตุที่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิด วันนี้เรามาหาคำตอบไปด้วยกัน

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

By Thai PBS Podcast, Thai PBS Radio


More shows like

View all
WHAT ศัพท์ by The MATTER

WHAT ศัพท์

0 Listeners

คำนี้ดี SLEEPY by THE STANDARD

คำนี้ดี SLEEPY

1 Listeners