Varoluş Süreci’ne Başlıyoruz | 10 Haftalık Uygulamalı Bir Yolculuk
Bugün bir kitap tanıtımı yapmıyorum.Bugün bir süreci başlatıyorum.
Bu podcast serisinde, Varoluş Süreci kitabını okumak için değil,onu hayatın içinde uygulamak için bir araya geliyoruz.
Bu kitap, “daha iyi hisset” diyen klasik kişisel gelişim kitaplarından değil.Aksine şunu soruyor:
“Şu anda hissettiğin şeye gerçekten eşlik edebilir misin?”
Michael Brown, bu çalışmada bize 10 haftalık bir yapı sunuyor.Ama bu yapı, hedef koymakla ya da kendini zorlamakla ilgili değil.Daha çok şununla ilgili:•Tepki vermek yerine orada kalmak•Kaçmak yerine bedende kalmak•Zihni susturmaya çalışmak yerine duyguyla temas etmek•“Geçsin artık” demek yerine geçmesine izin vermek
Bu seride her hafta:•Kitaptaki ilgili bölümü ele alacağız•Haftanın uygulamasını birlikte konuşacağız•Nelerin zorlayıcı olabileceğine dürüstçe bakacağız•Ve bu sürecin gündelik hayatta nasıl yaşandığını paylaşacağız
Burası bir “öğreten – dinleyen” alanı değil.Burası bir eşlik alanı.
Eğer:•Sürekli bir şeyleri çözmeye çalışmaktan yorulduysan•“Bende bir sorun var” hissi artık ağır geliyorsa•Dönüşümün zorlayarak değil, yumuşayarak olabileceğini hissediyorsan
Bu yolculuk senin için.
Bir şey vaat etmiyorum.Aydınlanma, hızlanma, mükemmellik yok.
Sadece şunu söylüyorum:Birlikte duracağız. Birlikte hissedeceğiz. Ve birlikte başlayacağız.
🎧 Varoluş Süreci – 1. Haftaİçindeki Usta’da şimdi başlıyor.