Comencem la setmana entrant a l'ESPAI DE SALUT de la mà de les metgesses Cristina de Prado i Cristina Borrajo del CAP CASERNES ST. ANDREU, que ens han respòs a les següents qüestions:

- Com podem seguir una alimentació equilibrada i saludable?

- Com ens afecta el sobrepès i/o l'obesitat? Què podem fer?

- Les 'dietes miracle' no existeixen, però quina és la dieta més adequada per a cada un de nosaltres?