Llega el final de las festividades, de las vacaciones, las actividades familiares y sociales... es momento que regreses a tu día a día a tu rutina.

Volver a la realidad en un momento que te despierta una serie de emociones que te hacen sentir baja de energía y hasta de ánimo. Llevándote a sentir que pasas por un momento de dificultad al arrancar nuevamente tu vida cotidiana.

Por eso hoy te contamos los 4 pasos para volver a tu vida y tips para que no colapses en el intento.

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