Du ser han nå på Ekspedisjonen på NRK og du husker han kanskje fra 71 grader nord. I denne episoden av Podkasten Villmarksliv får du høre mer om Nakstads vei inn i friluftslivet.

Han ble hele Norges beroligende stemme under pandemien – men EspenNakstader også fallskjermjeger, langrennsløper, fjellmann og nå aktuell medEkspedisjonenpå NRK. Mange husker han også fra «71 grader nord – kjendis» 2024, som han vant.

I denne episoden avPodkasten Villmarkslivtar vi praten om hvordan friluftslivet har fulgt ham helt fra barndommen til Denalis iskalde høyder i Alaska.

Vi snakker om forberedelser og utstyr, om å sove i telt i ekstrem kulde og om de øyeblikkene der naturen både utfordrer og gir ro.

Nakstadforteller hvordan erfaringene fra ekspedisjonslivet og beredskapsarbeidet henger sammen – og hva han har lært om samarbeid, mestring og å bevare roenog nyte øyeblikkene.

Og ikke minst: om hvordan hele Norge på nytt oppdaget naturen under korona, og hvorfor han mener friluftslivet er den beste medisin.

Hør også: Mannen bak 71 grader nord – eventyreren Jan Fasting

Les mer:

Du støtter oss ved å abonnere på Villmarksliv, Jakt eller Alt om Fiske.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The post Espen Nakstad: Kulde, kriser og kraften i naturen first appeared on Podkasten Villmarksliv.