Neste episódio do Papo4Alma, Natacha e Cláudio desmistificam os maiores achismos do mundo espiritual. Você vai descobrir por que não precisa de túnicas brancas ou rituais complexos para se conectar com a sua essência. Entenda como usar ferramentas simples como a meditação, o journaling e a conexão com os elementos da natureza para transformar sua rotina.