Quiero platicarte de una manera diferente en ver el dolor y saber reconocer el valor de esos puntos de quiebre que aveces no le otorgamos la importancia necesaria. El saber que no estamos bien es lo correcto para continuar y seguir con la vida. Sin embargo aveces el mantenerse ocupado no es lo mismo que el sanar esas heridas que tenemos. Y quiero platicarte de este pensamiento (teoría) en la cual el enfoque es darle prioridad a lo malo como herramienta para un útil desarrollo y crecimiento personal no solo en la autoestima sino en nuestra SALUD MENTAL.