Hace poco hemos cambiado de estación y con ella suelen surgir cambio en el estado de ánimo, la disminución de la luz y la relación con algunas hormonas claves en la regulación de los ciclos de sueño-vigilia, energía y estado de ánimo, como son la melatonina y la serotonina. Hoy hablaré del estado de ánimo. Leer másEstado de ánimo[…]