Las nueces además de ser deliciosas y nutritivas favorecen nuestra actividad cardiovascular. Te invito a incluirlas en tu dieta para mejorar todas las funciones circulatorias y cardíacas.

¿Quién no conoce esta deliciosa fruta? Su riqueza en vitamina C le brinda innumerables beneficios a la salud. Incorpóralo a tu dieta diaria y verás los resultados.

Este fabuloso expectorante que puedes fabricar en casa te dará grandes resultados.

El yodo es un oligoelemento esencial para la tiroides. Asegúrate de incluirlo en tu dieta diaria.

El té de boldo tiene increíbles beneficios para tu sistema digestivo. Pruébalo y te sorprenderá.

¿Te exfolias la piel con frecuencia? Si no lo haces te recomiendo cultivar este hábito, los beneficios en tu salud y bienestar serán sorprendentes.

Cuando tengas un viaje largo en avión, recuerda estirar las piernas e, incluso, caminar cada dos horas.

Aplica la creatividad para mantener en uso tu ropa que compraste para una ocasión especial o al cambiar de talla.

Nuevamente la solución para atacar la humedad de closets y gavetas está en la cocina: el arroz y la canela te sorprenderán.

Este sencillo remedio de abuela te ayudará a deshacerte de la caspa.