Dans ce premier épisode je vous donne les clef de l'élément le plus important de votre vie : l’estime de soi. Elle chapeaute absolument tout; le confiance, la lâcher prise, la main avec son corps, les émotions etc.

Elle vous permet de vous aimer et ce sans condition, elle se forge dès la grossesse et peut se travailler, d’ailleurs quelques exercices pratiques vous sont donnés en fin d’épisode !

Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux :

Facebook et Instagram : Dita Crazy

Facebook et Instagram : Au Bonheur des Crazy Dames

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.