Dans le langage courant, nous parlons indifféremment d'stime de soi et de confiance en soi. Or, l'une est un des 3 piliers de l'autre. L'estime de soi est le chapeau, a confiance en soi est un des piliers avec l'amour de soi et l'image de soi. Tu peux ne pas avoir une bonne estime de soi à cause de l'un ou l'autre pilier ou ... des 3. Tant que ces notions ne sont pas claires, tu ne pourras pas améliorer ce qui te fait défaut pour OSER. Cet épisode te présente clairement et efficacement toutes ces notions afin que les prochains épisodes puissent te permettre un coaching individualisé hyper puissant. Prêt(e) ?

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