Estrellhaada

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Estrellhaada episodes

  • 13. Experimento John-Joan - La identidad es algo con lo que naces

    Hola! En este episodio hablamos de la identidad de género y abordamos este tema platicando del caso John-Joan, este episodio nos va a ayudar a entender más sobre este tema. Si te gustó ayúdame compartiendo con tus seres queridos y recuerda seguirme en mi Instagram @estrellhaada para que te enteres de todo lo nuevo que traigo para ti. Te quiero :)

    24 min
  • 11. Propósitos de año nuevo - Un día a la vez

    Hola! Regresamos con todo para la segunda temporada. En el episodio de hoy hablamos de los própositos de año nuevo y te di algunos tips para poder empezar el año de la mejor manera. Te invito a que me ayudes compartiendolo si te gustó y a que me sigas en mi Instagram @estrellhaada para que te enteres de todo lo nuevo que tengo para ti. Te quiero :)

    17 min
  • 10. Amor Propio - Empieza desde adentro

    Hola! Llegamos al final de nuestra primera temporada y con un episodio buenísimo, hoy hablamos de amor propio, de mi proceso y de cómo tu puedes mejorar tu autoestima. Gracias por siempre apoyarme, recuerda seguirme en mi Instagram @estrellhaada para que te enteres de la fecha de la segunda temporada y ayúdame compartiendo para que llegue a mas personitas bonitas. Muchas gracias por escuchar y felices fiestas :). 

    Te quiero >3.

    39 min
  • 8. El rechazo - Siento que no pertenezco

    Hola! En el episodio de hoy hablamos de las Heridas de la infancia y en específico de la herida del "Rechazo". Hablamos de las características y de cómo sanarlo. ¡Tenemos una invitada muy especial! Si te gustó ayúdame a compartirlo y no olvides seguirme en mi Instagram @estrellhaada. Te quiero :)

    22 min
  • 7. La decepción - No idealicemos a nadie

    Hola! En el episodio de hoy hablamos de cuando las personas nos decepcionan y aprendimos a dejar de idealizar y poner en lo alto a todos. Te invito a que me sigas en mi Instagram @estrellhaada y en mi cuenta de covers @eo_cover , y a que compartas con más personas para que esto llegue a quienes lo necesiten. Te quiero :)

    21 min
  • 5. Redes sociales - Las vidas perfectas no existen

    Hola! En el episodio de hoy hablamos de cómo las redes sociales cambiaron nuestras vidas y los estereotipos que se dan en ellas. Sígueme en mi Instagram para más contenido bonito @estrellhaada y no olvides compartir para que llegue a las personas adecuadas. Te quiero :)

    27 min
  • 4. Salud Mental - Esta bien estar mal

    Hola! En este episodio hablamos de la salud mental y mi experiencia con la psicología. Esta es solo la primera parte de este tema. Te invito a que me sigas en mi Instagram @estrellhaada para que veas todo lo nuevo que traigo para ti. Comparte si te gustó para que llegue a los que lo necesita. Te quiero :)

    25 min

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Hola! Me llamo Estrella y este es mi podcast.