L Air Uncut

Εσύ αγαπάς τον εαυτό σου; Και αν ναι, πώς; | Επ. 33


Listen Later

L-Air Uncut Ep. 33 | Μια μεγάλη συζήτηση άνοιξε στα social media για το πώς μπορούμε να αγαπήσουμε τον εαυτό μας σε μια εποχή που τα στερεότυπα είναι πολύ αυστηρά και η προβολή του τέλειου τρόπου ζωής γίνεται αυτοσκοπός. Η αγάπη προς τον εαυτό μας είναι ένα ζήτημα που απασχολεί τις γενιές μέσα στα χρόνια.  

Η ομάδα του Love Yourself club και η κλινική διαιτολόγος Ελίνα Λοΐζου αναλύουν τι είναι η πραγματική αγάπη προς τον εαυτό μας και πώς μπορούμε μέσω της διατροφής, της άσκησης και της θετικής ψυχολογίας να το πετύχουμε.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

L Air UncutBy L Air Uncut