🔥 “Arrêtez d’avoir peur de ce qui pourrait mal se passer et commencez à vous enthousiasmer pour ce qui pourrait bien se passer.” – Tony Robbins

Et si cette phrase devenait notre mantra ?

J’ai longtemps laissé mes peurs dicter ma vie : doutes professionnels, anxiété face à l’avenir, peur du jugement, crises d’angoisse nocturnes…

Avec l’âge, elles se sont même intensifiées, amplifiées par les bouleversements hormonaux.

Mais aujourd’hui à l'aube de ma cinquantaine, j’ai décidé d’arrêter de leur donner le pouvoir.

Reprendre le contrôle, c’est un combat quotidien. 

Et dans cet épisode, je partage avec vous :

✔️ Mes peurs les plus profondes et leur impact dans ma vie

✔️ Mes (mauvaises) réactions face à elles

✔️ Les clés pour les apprivoiser et enfin avancer

Et vous, quelles sont vos plus grandes peurs ? Comment les affrontez-vous ? Je serais ravie d’échanger avec vous en commentaires ou sur les réseaux sociaux ! 💬

🎧 Bonne écoute !

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