C'est dingue cette habitude qu'on a de se comparer aux autres !

  Son physique, sa maison, sa réussite, sa vie est mieux que la mienne.  Et avec l'ère des réseaux sociaux (surtout instagram) , la tentation de se dire qu'on est plus nulle que l'autre est d'autant plus grande !  Mais stop ! Arrêtons cette maltraitance mentale et commençons enfin à nous chouchouter et à nous auto-féliciter pour nos petites victoires comme nos grands succès !  Facile à dire tu me diras ! Mais alors, comment on fait ?  Dans cet épisode je te donne mes astuces et mes pistes de réflexions sur le sujet ! 

  Bonne écoute !  

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