Dans ce quinzième épisode, je parle d’un sujet trop souvent passé sous silence : la santé mentale des hommes. Pourquoi on parle si peu de leur souffrance ? Pourquoi certains refusent de demander de l’aide ? On brise les tabous, on parle vrai, sans hiérarchie de douleur.

Voir un psychologue, c'est comme voir son médecin.

Ce podcast, c’est un rappel simple : tu peux être un homme et aller mal. Et surtout, tu as le droit de demander de l’aide.

📞 Besoin de parler ? Des aides existent :

• 3114 – Prévention du suicide (24h/24, 7j/7)

• 09 72 39 40 50 – SOS Amitié (anonyme, sans jugement)

• 0 800 235 236 – Fil Santé Jeunes (12-25 ans)

Lien :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Suicide_en_France

https://www.univadis.fr/viewarticle/fran%C3%A7ais-consultent-plus-plus-psychologues-et-2024a1000jy8?uuid=0140bc0a-8b24-4925-ae92-922de9393569

https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_des_pays_par_taux_de_suicide

Pour avoir des consultations chez le psy "gratuites" :

https://www.info.gouv.fr/actualite/mon-soutien-psy-12-seances-remboursees-par-an

💬 Me suivre ou me parler : @hugo.prld

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