今回は僕らが存在する前に昔の人はどんな感じだったのかという話をします。

世の中に食事術はたくさんありますが、自らの祖先が何をやってきたかを知れば、

自分が何を習慣にしていれば健康でいられるかがすぐわかります。

それではどうぞ！