Durante uma crise que eu tive no dia 11/4 desse ano eu percebi que eu deveria gravar o que eu estava sentindo naquele exato momento pois eu acredito que ter gravado esse episodio pode ñ só ter me ajudado como a outras pessoas tambem e espero que pessoas que estão passando pelo mesmo que eu possam ver uma luz com esse episodio por que nem eu estou conseguindo ver essa luz