La alimentación primaria es necesaria atenderla diligentemente. Es esencial crear un espacio de conexión con nosotras mismas para poder tener claras nuestras prioridades y de esa manera poder atender nuestras necesidades como seres humanos que somos nosotras las mujeres. Además de cumplir con tantos roles en nuestro tren de vida, de dar tanto a los demás, de complacer a todos y a todo, es necesario que te atiendas tu misma. Tu eres la única responsable de tu bienestar, te invito a observar y curiosear con cada área de tu alimentación primaria. 

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