Exercício é aliado da autonomia e do bem-estar para os 60+
José Carlos Farah destaca que a prática regular de atividade física combate a perda de força, previne doenças e fortalece a autoestima na população com mais de 60 anos
Exercício é aliado da autonomia e do bem-estar para os 60+
José Carlos Farah destaca que a prática regular de atividade física combate a perda de força, previne doenças e fortalece a autoestima na população com mais de 60 anos