Quer dicas de exercícios na gravidez e no pós-parto? Pois bem, a Treinadora de Mamães, Nisa Gomes (@treinadorademamaes), estará nos dando dicas valiosas e explicando a importância em investir em práticas de exercícios físicos de forma completa e integrada. Tanto exercícios na fase da gestação como no período do pós-parto.  
Tema: "Exercícios na gravidez e no pós-parto"