Neste episódio do podcast "Um Tempo para Cura", o psicólogo Armando Nascimento irá explorar a pressão para sermos felizes, influenciada por expectativas externas e pela presença das redes sociais. Serão discutidos temas como o impacto dessa pressão no bem-estar emocional, a verdadeira natureza da felicidade, que é uma jornada repleta de momentos simples, a importância de valorizar todas as emoções e aceitar tanto os altos quanto os baixos, além de uma discussão sobre autocuidado e gratidão como caminhos para alcançar a verdadeira satisfação. Junte-se a nós para desmistificar o conceito de felicidade e descobrir formas autênticas de viver a vida de maneira plena.