En este audio encuentras una práctica de exploración corpórea, que te ayudará a llevar tu atención amable y consciente a tu cuerpo, a entrar en contacto con tus sensaciones físicas más sutiles y a activar la percepción sobre tu cuerpo energético. Viene muy bien para antes de dormirte, para que te prepares para un sueño reparador. Pero recuerda: ¡No te duermas! ;-)