Expresate

Absolutamente nada nos domina, solo aquello que le damos poder se vuelve en contra, tu si puedes vencer cualquier tipo de adicción, y no es solo una cuestión de voluntad, tiene que ver también con retrogradar aquellos esquemas mentales.

La microviolencia se refiere a comportamientos o acciones que pueden parecer pequeñas o insignificantes, pero que tienen un efecto negativo en la vida de otras personas. Estas acciones a menudo son normalizadas en nuestra sociedad, pero es importante reconocer su impacto y tomar medidas para abordarlas.

Las manifestaciones de la microviolencia pueden incluir comentarios inapropiados, insultos, burlas, gestos despectivos, y cualquier otra acción que cause daño emocional o psicológico a otra persona. Aunque estos comportamientos pueden parecer pequeños o insignificantes, pueden tener un efecto acumulativo y causar un daño duradero.

Es importante conocer las diferentes manifestaciones de la microviolencia porque nos permite reconocer cuando estamos siendo víctimas o perpetradores de estos comportamientos. Al reconocer y tomar medidas para abordar la microviolencia, podemos crear un entorno más seguro y respetuoso para todos.

Además, al conocer las diferentes manifestaciones de la microviolencia, podemos aprender a ser más conscientes de nuestras propias acciones y cómo pueden afectar a los demás. Podemos aprender a ser más cuidadosos con nuestras palabras y acciones, y trabajar para crear un entorno más inclusivo y respetuoso para todos.

En conclusión, conocer las diferentes manifestaciones de la microviolencia es esencial para abordar este problema y crear un entorno más seguro y respetuoso para todos. Al reconocer y tomar medidas para abordar la microviolencia, podemos trabajar juntos para crear una sociedad más justa y equitativa para todos.

En el día de hoy estaremos acompañados de la Psicoterapeuta Maria Jose Agresott acerca de ¿Cómo sanar desde adentro después de una ruptura amorosa? y lo que  experimentamos cuando damos apertura a la esfera de la pareja, esta se convierte en un vínculo desde el plano sentimental  donde se construye un mundo íntimo, lleno de momentos especiales, se cumplen roles de apoyo y soporte emocional, y se generan proyectos a futuro en común.

Cuando se vive un duelo se remueven todas las emociones, especialmente la negación, la tristeza, la rabia, y posteriormente la aceptación, junto a la situación de duelo se activan muchos recursos como: buscar ayuda, aprender a pasar tiempo a solas, activación de la vida espiritual,  apoyo en actividades y búsqueda de compañía en  familiares/ o amigos para poder salir de la etapa del desapego y restablecer nuevamente la confianza en sí mismo y en general reorganizar el mundo propio.

En el día de hoy estaremos acompañados de la Psicoterapeuta Maria Jose Agresott acerca de ¿Cómo sanar desde adentro después de una ruptura amorosa? y lo que  experimentamos cuando damos apertura a la esfera de la pareja, esta se convierte en un vínculo desde el plano sentimental  donde se construye un mundo íntimo, lleno de momentos especiales, se cumplen roles de apoyo y soporte emocional, y se generan proyectos a futuro en común.

Cuando se vive un duelo se remueven todas las emociones, especialmente la negación, la tristeza, la rabia, y posteriormente la aceptación, junto a la situación de duelo se activan muchos recursos como: buscar ayuda, aprender a pasar tiempo a solas, activación de la vida espiritual,  apoyo en actividades y búsqueda de compañía en  familiares/ o amigos para poder salir de la etapa del desapego y restablecer nuevamente la confianza en sí mismo y en general reorganizar el mundo propio.

Para muchas hombres es una dificultad poder tener orgasmos prolongados o sentir satisfacción plena a la hora de tener intimidad. Al cuestionarnos, qué sucede entre un varón que pueda disfrutar plenamente de su sexualidad y otro que se le hace muy difícil o no disfruta de ella, podemos encontrar que las posibles causas radican entre distintas variables entre estas la educación, las creencias sobre sexualidad, la cultura (si es permitido o no), sus propias experiencias, o las soluciones que utiliza para salir de la dificultad. En este podcast hablaremos acerca de los trastornos sexuales en el hombre y nos estará  acompañando el médico Endodologo Julian Buj Vargas y las Psicoterapeutas Susana Castilla y Maria Jose Agresott

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En el día de hoy estaremos acompañados de las psicoterapeutas Susana Castilla, Thalía Morales y desde Peru tendremos a la invitada por vía telefónica Beatriz Morales quienes nos hablarán de los diferentes trastornos alimenticios existentes y los riesgos en esta temporada de navidad

En el día de hoy estaremos acompañadas de la Psicoterapeuta Maria Jose Agresott y Amira Aguilera quienes hablaran acerca del sentido de la vida y las expectativas que tenemos en estas fechas de fin de año.

Cuando miramos hacia nuestro interior y nos encontramos con heridas emocionales que se suscitaron en nuestra niñez  y decidimos sanarlas, estamos tomando una decisión muy valiente que permite, a quien decida enfrentarla, aprender y transformar heridas pasadas que, como fantasmas, siguen condicionando nuestra vida ctual. 

En este episodio  hablaremos de cómo detectar  e iniciar el camino de la sanacion en la herida emocional de rechazo y la herida emocional de abandono.