„Ma csak a ma feladatát oldhatod meg. A holnap majd gondoskodik magról.”

Az aggódás leküzdéséhez számos módszer áll rendelkezésünkre, viszont, ha nem látunk rá elménk működésére, akkor ezek üres fecsegésnek tűnnek csupán.

Mint ideális esetben minden változás, az aggodalmak leküzdése is a felismeréssel és a megértéssel kezdődik.

Ehhez nyújt segítséget Farkas Flóra Transzformatív coach ebben az epizódban. És ahogy megszokhattuk a gyakorlati módszerek sem maradnak el.

Ajánlott olvasmány: Dale Carnegie - Hogyan Fejezzük Be Az Aggódást És Kezdjünk El Élni

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub