身在上海的小艾律师带我们探讨梦想背后的实践与体悟。聆听小二水的精彩变化和奋斗历程，是否会激发你重新思考自己未竟的梦想？与小安律师沟通心灵，发现改变观念对生活的促进。让我们跳出常规轨迹，一起分享并实现那些心中最真挚的愿望。

00:02:02:感受进步，获取自信！打乒乓球，越挫越勇！

00:04:04:不断重复，不断揣摩进步——在短板上做出成绩的秘密！

今天，小艾律师将带你走进上海法律界的普通人，如何在律师生活之余，探究和实现自己的梦想。故事中，从自身性格缺陷的认知、修正到生活习惯的调整，我们的律师朋友是如何一步步走向成熟自信，找到人生新方向，开启健康生活……梦想远吗？信心和毅力带来进步和改变；生活语录——靠的不只是性格，更多是后天努力。和我一起啦，深度解读背后那些打动心灵的故事。

00:02:04:坚持锻炼，享受健康生活的美好旅程！

00:04:05:自由驰骋的梦想之旅：游泳与诗意的结合