faça coisas pela primeira vez. 

quando lemos essa frase, pensamos automaticamente em ações grandes como viajar para um país diferente, mas a verdade é que a alegria pura está no contexto de fazer coisas novas todos os dias, na sua rotina e simples.

sim. é possível fazer isso. 

observe o mundo a sua volta com outros olhos, aprenda a aproveitar cada segundo e de formas diferentes.