Cette semaine, je vous invite à entrer dans une série spéciale dédiée aux femmes qui s’apprêtent à devenir mères, qui sont enceintes ou qui viennent d’accoucher. 🌸

Des épisodes pour mieux comprendre ce qui se passe dans le corps, dans le cœur, et rencontrer celles et ceux qui accompagnent ces transformations.

Dans ce premier épisode, je reçois Leslie Abraham, ostéopathe spécialisée dans la santé de la femme à Barcelone.

Avec douceur et pédagogie, elle nous explique comment l’ostéopathie peut soulager le corps pendant la grossesse, aider à se le réapproprier après l’accouchement, et nous rappelle que prendre soin du corps, c’est aussi apaiser le mental.

Pour retrouver Leslie Abraham : 

* Instagram : https://www.instagram.com/osteobebeetmaman?igsh=ZmQ0aGxrcDJjb2Ft&utm_source=qr

* ⁠Doctoralia pour prise de rdv et plus d’infos : https://www.doctoralia.es/leslie-abraham/osteopata/barcelona

* ⁠Son podcast en anglais : https://podcasts.apple.com/es/podcast/the-bonjour-baby-podcast/id1553177438?l=en-GB

Musique de l’épisode : ⁠Rémi Puerto⁠

Dans ce premier épisode de la saison 2 de Facettes, je reçois Tiphaine, une aventurière dans l’âme! Tiphaine n’a jamais reculé devant les défis, ni l’ascension d’un volcan, ni nager avec des requins enceinte de six mois… de jumeaux !

Dans cet épisode, elle raconte avec une grande sincérité :

• sa rencontre amoureuse,

• son cheminement avant la maternité

• le choc d’apprendre qu’elle attendait des jumeaux,

• le burn-out parental et le diagnostic de TDAH qui ont suivi
  

Entre vulnérabilité et puissance, Tiphaine partage comment la méditation et l’acceptation de soi l’ont aidée à retrouver son équilibre et à incarner la mère qu’elle souhaite être.

🎧 Un épisode profondément humain, pour toutes les femmes qui vivent une matrescence intense, qui cherchent à se comprendre, à reprendre le contrôle et à se sentir alignées dans leur maternité.

🎁 A la fin de l'épisode, retrouver un court extrait off avec Tiphaine 😉

Pour retrouver les méditations en français et en anglais de Tiphaine : 

https://insighttimer.com/Happiphanies

Musique de l’épisode : Rémi Puerto

https://www.instagram.com/remipuerto/

Dans cette saison 2, je vous emmène à Barcelone!

Au programme :

- Des témoignages intimes et...

- un nouveau format avec des professionnelles en périnatalité.

🎧 Premier épisode le 28 octobre!

👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer !

Ophélya et Emilie rêvaient de devenir mères. Après un parcours médical éprouvant et douloureux, elles décident de mettre leur projet sur pause… jusqu’au jour où un geste d’amitié va tout changer et permettre une insémination artisanale…et la surprise d’une grossesse de triplés !

Dans cet épisode, Ophélya raconte avec authenticité et émotion ce parcours hors norme de matrescence, entre parentalité queer, matrescence multipliée par trois, peurs, joies et trouver un nouvel équilibre pour se retrouver soi-même et en couple.

Bonne écoute !

Musique : Rémi Puerto

Ressource citée:

Alternative naissance

#matrescence #parentalité #parentalitéqueer

Pour ce tout nouvel épisode à 4 voix, Marie-Emma s’entoure de Maude, Carolanne et Audrey, trois professionnelles passionnées de la Clinique Matrescence, pour plonger dans les défis et les transformations du post-partum. 

Ensemble, elles abordent l’amour maternel, les bouleversements du corps, l’allaitement, le retour au travail… et tout ce qui fait la richesse et la complexité de cette période de vie. Un échange précis, sensible et éclairant sur cette phase de vie qu’est le processus de devenir mère.

🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous porter par ces voix qui accompagnent, rassurent et outillent.

Musique de l'épisode :

Rémi Puerto

Ressources en suivi de l'épisode :

• Réseau des Centres de ressources périnatales du Québec (RCRPQ) qui regroupe les centres de ressources périnatales : https://www.rcrpq.com/
• Le site Réseau Québec Famille qui regroupe les organismes dédiés aux familles : https://www.quebecfamille.org/fr/repertoire-des-organismes-de-soutien-a-la-famille
• La clinique matrescence : https://cliniquematrescence.ca/ 

Dans cet épisode, je reçois Elodie. Élodie, c’est cette amie avec qui on peut refaire le monde pendant des heures en terrasse. Drôle, énergisante, pimentée, et profondément touchante, elle nous partage avec générosité comment elle est passée en quelques mois de la facette “couple avec un enfant” à celle de “mère d’une famille nombreuse”.

Elle nous raconte son parcours de matrescence traversé de doutes, d’incertitudes, mais aussi de prises de pouvoir, d’acceptation et d’amour des proches.

Un récit qui parlera à toutes celles qui ont vécu une grossesse multiple... et à celles qui ne se voyaient pas forcément devenir mères.

Les ressources nommées dans l'épisode :

Unis pour les petits

Maternité Montréal

Dans cet épisode, je reçois Cristina, une femme douce et poétique, devenue mère à la fin de sa trentaine. Elle partage avec sincérité comment la maternité a transformé sa perception du travail et le sens qu'elle donne à sa vie.

Cristina aborde les défis d'assumer son choix d'être mère à plein temps face aux attentes sociétales et évoque le sentiment de solitude que peuvent ressentir de nombreuses mères. Un témoignage touchant sur la redécouverte de soi et l'épanouissement maternel.

Dans cet épisode, nous découvrons Kimberly 🌸

Lorsque j’ai rencontré Kim, j’ai été touchée par sa résilience et son aura de “badass” ! 💥

Après un accouchement particulièrement difficile, Kim a traversé un chemin complexe pour retrouver ses marques, à la fois comme femme et comme mère. Avec beaucoup de sincérité, elle nous raconte comment devenir maman lui a permis de :

❤️ Prendre conscience de l’importance d’avoir un entourage présent et bienveillant

✨ Nourrir sa confiance intérieure

🌱 Se sentir plus forte et épanouie

👩‍💼 S’élever professionnellement

💛 S’émerveiller en voyant sa petite fille grandir

Je suis convaincue que son témoignage vous touchera autant qu’il m’a émue. ❤️

➡️ Écoutez cet épisode inspirant dès maintenant !

Bonne écoute ! 🎙️

Sophie est une jeune femme pétillante qui témoigne sans tabou de l'appropriation de sa nouvelle facette de mère.

Nous nous sommes bien amusées au cours de cet épisode où Sophie nous raconte la solitude des nuits difficiles, comment le fait de devenir mère est venu chambouler son rythme, son besoin d'indépendance, mettre au défi sa perception d'elle-même et augmenter ses moments de bonheur. Sophie nous décrit très bien comment son appropriation de l'identité de mère lui permet de vivre plus intensément et finalement de donner un sens encore plus précieux à sa vie.

Bonne écoute!

Musique :

Titre:  Kalon

Auteur: Extenz

Source: https://soundcloud.com/extenz

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

Barbara est une femme aux multiples facettes : artiste audiovisuelle, doula, queer, personne non-binaire, maître Reiki, parente et bien d’autres facettes que vous découvrirez au fil de cet épisode.

 Nous avons parlé de l’impact de l’histoire de ses accouchements à la maison, des processus de deuil et du sentiment de mettre en dormance certaines facettes de son identité pour construire et s'approprier sa nouvelle facette identitaire de mère.

Bonne écoute!

Pour découvrir Barbara et toutes ces facettes, voici le lien vers son site : ? Www.withbarbara.com

Musique :

Titre:  Kalon

Auteur: Extenz

Source: https://soundcloud.com/extenz

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com