Målsætning kan som mange af jer ved, være ret så bøvlet. Det virker faktisk veldig enkelt, men som studerende har vi mange erfaringer med at man føler man har lavet et brilliant stykke arbejde, og så har underviseren alligevel sat røde streger en del steder. Derfor har ErgoteraPigerne lavet denne podcast episode, som omhandler målsætning. Vi gennemgår metoder til at sætte mål, problemstillinger og dilemmaer vi selv har bakset med når man skal sætte mål med en borger eller patient. ErgoteraPigerne håber at denne episode kan hjælpe jer lyttere til at føle sig bedre klædt på til at opstille en god målsætning. Hertil vil vi dog gerne pointere, at dette ikke er undervisningsmateriale, og at ErgoteraPigerne er studerende på ergoterapeutuddannelsen i Aarhus, så derfor snakker vi ud fra den teori vi har lært her.

Her er målsætningerne vi tager udgangspunkt i episoden:

Samlede / Langsigtede mål: Lærke (hvem) kan om 3 uger (hvornår) holde middag for hendes veninder, hjemme ved hende selv, hvor hun har lavet æbletærte (hvad, specifikt) med minimal anstrengelse, effektivt, selvstændigt og med tilfredshed (hvor godt).

Delmål / Kortsigtet mål: Lærke (hvem) kan om 2 uge (hvornår) planlægge og handle ind til æbletærte, selvstændigt, effektivt (hvad, specifikt), med minimal anstrengelse og med tilfredshed (Hvor godt).

Kilder: