Falando Nisso

Como você lida com o encerramento de ciclos? Como você se comporta quando uma fase da sua vida se encerra? Encara de forma tranquila, com gratidão e foco nas oportunidades que surgirão a partir dali ou se estressa e não consegue clarear os pensamentos pra planejar os próximos passos?

Você tem a sensação de que anda esquecendo muito as coisas? Se a resposta é sim, saiba que você não tá sozinho! Mas como diferenciar quando o esquecimento é normal e quando está relacionado a um problema de saúde físico ou psicológico? Como cuidar da nossa mente para evitar os esquecimentos e potencializar a nossa memória? Vamos descobrir agora com a nossa convidada.

Ficar sozinho é prazeroso ou angustiante pra você? Estar sozinho de forma voluntária tem um nome: solitude. E embora nossa cultura possa pregar que estar sozinho é algo ruim e algo com que você deveria até se preocupar, estar sozinho pode ter seus benefícios, viu? Vem entender melhor sobre isso com o nosso convidado da semana, o Médico Psiquiatra e Professor Sávio Teixeira.

O Falando Nisso dessa semana convidou o “palestrante imperdível”, Doutor em Comunicação, Dado Schneider para falar sobre os comportamentos das novas gerações. E melhor ainda: para relevar estratégias de como conviver com cada geração e promover relações saudáveis.

Papai, mamãe, responsável por alguma criança, você sabia que a leitura na infância vai muito além do entretenimento? Pois é, galera! Ler para uma criança pode ajudar no desenvolvimento cognitivo, intelectual, sócio-afetivo e emocional. Muitas vantagens, né? Vem aprender, direto da bibliotecária Elisângela e do contador de histórias Zé do Conto, estratégias para incentivar a leitura da sua criança e tornar esse momento mais divertido em família.

Vem cá, você sofre toda vez que tem que dizer "não"? Acaba falando mais "sim" do que gostaria? Se sente mal se não estiver agradando todo mundo? Ihhh, se a resposta for sim, provavelmente você se sente culpado por dizer NÃO e tem dificuldades em impor limites. Vem com a gente em mais um episódio do Falando Nisso, porque as nossas convidadas, a Mentora de Líderes Maraísa Lima e a psicóloga Catyane Souza deram um show nesse bate-papo.

Alergias e intolerâncias alimentares é um assunto que precisa de muito mais atenção, principalmente porque a nossa alimentação está ligada diretamente ao nosso bem-estar físico e mental. E só no Brasil, aproximadamente 40% da população sofre de algum tipo de intolerância alimentar. Vem aprender muito sobre esse tema com os nossos convidados, o Dr. José Carlison e a Dra. Raquel Bicudo, e ter uma vida com mais qualidade.