【本期看点】

「当下的力量」是心理学一个很重要的概念，也是重要的修行方法。

专注当下就是不迷恋过去，不执着于未来。

专注当下有哪些好处？如何修持才能让自己摆脱烦恼。

本期还会谈到史华慈先生的《寻求富强·严复与西方》，在这本书里史华慈先生提到了西方社会、现代社会的思想内核：浮士德·普罗米修斯精神，它还包括化约主义的自然观，人类中心的主体主义、社会技术工程取向、社会环境决定论。

这四大支柱有哪些问题，物质主义走到极端会带来哪些困境？

本期最后还谈到了摆脱低欲望社会的方法：家长友好型社会。

【本期主播】

李源（钱塘李洗馬），毕业于中国人民大学清史研究所，22岁在《史学理论研究》发过文章。媒体人，脱口秀、影视剧策划。著有《逆袭：人生进阶的基本逻辑》（传记）、《给大忙人的高效阅读课》（科研方法）。译有《神话、仪式与口述》（人类学）、《创造现代世界》（思想史）、《张慰慈文集》（政治学）。

【精彩提纲】

03:00 为什么要学习「当下思维」

03:30 每个人都喜欢把自己当成宇宙的中心

07:06 个人不幸的根源：迷恋过去，狂想未来

08:40 思维的本能：铸造一面面墙，让自己活下来

17:50 过去心不可得，未来心不可得

22:00 垃圾情绪是怎么产生的

27:03 参照物是思维小我的幻想

32:06 浮士德·普罗米修斯精神

38:50 史华慈：西方社会、现代社会的四个思想支柱

52:50 家长友好型社会

60:05 怎样让老人消费？